Детские ночные страхи: можно ли их побороть?

Ночные страхи возникают исключительно в фазу медленного сна Явление, именующееся ночными страхами, характеризуется, тем, что: Больше всего ночные страхи распространены среди детей, у взрослых встречаются гораздо реже. Причем чаще всего ночью от этого страдают дети в возрасте от 5 до 9 лет, особенно мальчики. Причины появления Конечно, ночные страхи имеют основу для своего появления, иногда их развитие вызвано комбинацией нескольких из следующих причин. Родственники лиц, страдающих от ночных страхов, могут быть также подвержены им как в детские, так и потом, уже во взрослые годы. В этиологии ночных страхов наследственный фактор считается главным Индивидуальные особенности личности, например, результаты психологического обследования детей и взрослых, жалующихся на наличие у них ночных страхов нередко говорят о повышенном уровне тревожности. Переживание в настоящий момент или в ближайший период времени психотравмирующей ситуации может привести к появлению подобных неприятных явлений ночью. Негативно отразиться на сне и вызвать взрослые и детские ночные страхи могут болезни нервной, эндокринной, пищеварительной систем, а также некоторые медикаменты вследствие побочных эффектов. У взрослых появление страхов и других ночных парасомний может быть связано со злоупотреблением курением, алкоголем или психоактивными средствами. Нередко парасомнии возникают во время беременности и исчезают после родоразрешения.

Избавляемся от «чудовищ»: детские страхи и их преодоление

страхи у детей появляются в возрасте около трех лет, когда формируется образное мышление и ребенок может мысленно представить пугающий его объект. В этом же возрасте у ребенка появляется понимание ограниченности жизни: Страх является нормой для детского развития, предохраняя малыша от опасностей, формируя осторожность в поведении. Бороться нужно с теми состояниями, когда ребенок боится зайти в свою комнату, когда просыпается с плачем посреди ночи, когда не может оставаться один и боится уснуть, и у него часто плаксивое состояние.

Детские страхи и как с ними бороться: чек-лист для коррекции можно узнать из книги А. Захарова «Дневные и ночные страхи у.

Убрать все посторонние предметы, об которые малыш может пораниться; Не дать ему упасть с кровати; Говорите с ним тихо и спокойно, не нужно выпытывать причину приснившегося ужаса; Быть рядом с ребенком до тех пор, пока он не уснет снова. Частота ночных приступов зависит от индивидуальных особенностей ребенка, его характера и эмоциональной впечатлительности. Чаще всего, причинами устрашающих сновидений могут быть: Высокая температура во время болезни; Разовый или постоянный стресс; Принимаемые лекарственные средства, имеющие воздействие на центральную нервную систему; Хроническая усталость и недосыпание; Тяжелые роды; Неблагоприятная ситуация в семье.

По статистике, в младшем возрасте мальчики более подвержены страшным ночным сновидениям, а в более старшем возрасте девочки доминируют в этом плане. Больше всего парасомния наблюдается у впечатлительных детей. Как избавиться от ночных страхов Ночные страхи у детей это хроническое заболевание, требующее обязательного медикаментозного лечения. Главная роль в избавлении от недуга отведена родителям, которые должны устранить причины, вызывающие приступы ужаса ночью и успокоить малыша при их наступлении.

Для профилактики и избавления от ночных страхов необходимо придерживаться следующих правил:

Ночные страхи ребёнка: ищем причину

Что же это такое и как с ними бороться? Именно об этом и пойдёт речь в этой статье. Здесь собраны самые полезные рекомендации ведущих детских психологов и психиатров, даны ответы на вопрос, что же такое детские страхи и их коррекция. Как правило, реакция взрослых на детские страхи бывает самой разной. Одни родители начинают паниковать и сразу же принимаются давать ребёнку успокоительные препараты.

Если женщина собирается реагировать на детские страхи, ее первый импульс - отнестись к детскому страху серьезно и начать с ним с этим страхом работать. Ночные страхи детей, Страх перед школой, Страх совершить ошибку, Ребенок может сам бороться со своими страхами, если вы подскажете.

Эти страхи типичны как для малышей в возрасте двух-трех лет, так и для четырех-шести — они сопровождают несколько возрастных периодов. Фантазийные страхи В три-четыре года у ребенка происходит активное развитие абстрактного мышления, что становится причиной появления еще одного вида страхов: Эта группа порождается воображением детей. К ней можно отнести: При условии грамотного подхода и адекватной поддержки со стороны родителей, при отсутствии конфликтов в семье, детский испуг преодолевается довольно быстро.

Боязнь животных и насекомых Для некоторых детей актуален страх насекомых или животных. В таких случаях рекомендуется сменить эмоциональное состояние малыша — с пугающего на заинтересованное. Например, выйти вместе с ним в поле, найти там паучка, посадить его на свою ладошку. После этого следует объяснить малышу, что паук полностью открыт перед вами, ничего не замышляет и, наоборот, является более уязвимым, чем люди. Рассказывая интересные истории о животных и насекомых, которых кроха боится, можно вызвать любопытство с его стороны.

Чем больше малыш будет знать о предмете своей боязни, тем быстрее избавится от страха. В случае с собакой тоже нужно создать благожелательный фон вокруг животного. Никогда не кричите на ребенка и не запугивайте тем, что собака может укусить или чем-то заразить. Объясните малышу, что гладить собаку без разрешения хозяина нельзя и первые контакты с животным лучше налаживать на расстоянии, чтобы не спугнуть.

Детские страхи: почему они возникают и как с ними бороться?

Перейти к контенту Ночные страхи у детей представляют собой широко распространенную группу расстройств сна. Любой ребёнок рано или поздно сталкивается с проявлением ночных страхов или ужасов. Обычно это происходит через несколько часов после его отхода ко сну. Пробуждение от ночного кошмара происходит с криками и хаотичными движениями. Ребёнок долго не может успокоиться после этого и зачастую в первые моменты после пробуждения даже не узнаёт близких родственников.

Какие бывают детские страхи в соответствии с возрастом ребенка. глубины, страх мамы и папы, по-прежнему могут проявляться ночные страхи.

Навязчивые страхи Такие страхи всегда подкрепляются конкретными происшествиями. Наверняка когда-то малыша напугал громкий собачий лак или злобный оскал пробегающей дворняги. Часто приступы сомнамбулизма сопровождаются ночными кошмарами. Выясните, чего именно боится ваш малыш. Поставьте расслабляющую музыку, включите малышу любимый мультик.

Детские страхи. Что делать родителям?

Как бороться с детскими страхами? Все мы чего-то боимся. Перед вами список основных детских страхов:

В чем причины возникновения детских страхов Какие виды детских страхов существуют и как в ними бороться. Для них естественны ночные кошмары. Также дети в этом возрасте боятся грабителей, пожаров и других.

Но раньше я никогда о них не слышала и ничего не знала. О ночных страхах не слышали ни мои подруги, ни их родители, ни участковый врач и фельдшер"скорой помощи"! Мне пришлось столкнуться с ними лично. Но обо всем по порядку. Однажды ночью я услышала плач из комнаты дочки и подумала, что ей приснился плохой сон. Прибежав в комнату, я увидела, что дочка не спит, а уже сидит на кровати. Я не придала этому большого значения. Положила обратно в кроватку, стала гладить ребенка по головке, успокаивать.

Через минуту дочка спала. Я уже и думать забыла об этом происшествии. Но через неделю я положила приболевшую дочку спать днем. Температура у нее была небольшая, но противная — 37,7. Примерно через 1,5 часа дочка села на кровати и сказала:

Ночные страхи у детей

Детские страхи Чего боятся дети? Обычно это бывают ссоры родителей, страшные фильмы или мультфильмы, странные предметы, громкие звуки, а иногда и опрометчивые фразы взрослых. Знаменитые истории про Бабайку стали причинной самых разных страхов у многих детей. Кроме этого, дети прекрасно чувствуют настрой родителей.

Если взрослые напуганы чем-то, то это состояние передаётся и ребёнку.

Детские кошмары и беспокойны – очень распространённое явление. сна – будь то поверхностный и прерывисты или ночные кошмары. обладать неподвластной силой и с ним можно справиться.

Детские страхи, как бороться: Стоит задуматься о проблеме, если привыкания и адаптация к ситуации не происходит. Основные детские страхи Давайте разберемся, какими бывают детские страхи, как бороться с ними. Дети возрастом до 1 года боятся громких звуков. Раздражителем может стать громкий смех, звук пылесоса, крик. Ближе к году ребенок начинает отличать родных от чужих, поэтому этот возраст сопровождается некоторой настороженностью к чужим.

В возрасте двух лет дети начинают бояться медработников, так как на этом этапе жизни малышам чаще всего делают прививки и анализы, а этого и некоторые взрослые не могут выдержать. В 4 года дети сталкиваются со страхом темноты или замкнутого пространства.

Способы и методы борьбы с детскими страхами

И действительно, как быть, когда ребёнок наотрез отказывается спать один в комнате без света или просыпается с криком, а потом рассказывает, что во сне на него нападали страшные чудовища? К счастью, проблема ночных кошмаров вполне преодолима. С ней можно и нужно бороться при помощи специальных психологических методик. Но прежде чем избавить кроху от иррациональных страхов и жутких сновидений, следует сначала точно установить, что же провоцирует их появление.

Хотя бывает, что и более старшие ребята испытывают психологический дискомфорт, когда находятся сами в неосвещённом помещении. Чаще всего страх перед темнотой является коротким и быстро проходящим эпизодом в жизни ребёнка.

Как уберечь ребенка от детских страхов. Также для этого возраста характерно появление ночных кошмаров, так что могут возникнуть.

Ваш ребенок не может заснуть без света, а может, кричит среди ночи, требуя, чтобы вы легли с ним рядом? Или вы записали своего сына в бассейн, а он отказывается заходить в воду. Может, ваш ребенок при виде собаки начинает так кричать, что у окружающих появляется сомнение в его нормальности. Или он испугался Деда Мороза, которого вы пригласили на Новый год. боится пауков, машин, бородатых мужчин… боитсябоится… И этим страхам нет конца.

Как помочь ребенку избавиться от детских страхов? Психология детских страхов Какой ответ дает родителям классическая психология на вопрос как побороть детский страх? Не так много советов, и все они однотипны. Увы, в большинстве случаев это не помогает. Или помогает избавиться от одного страха, а на смену ему приходит другой. Все дело в том, что до сих пор психология не отличала детей по психическим свойствам и не объясняла причин возникновения страхов.

Страхи у детей: 5 способов побороть страх [Супермамы]